Vinterträning Anmälan 22/23

Träning 12 ggr grunder sving, puttning, chip, pitch samt fysträning med screening utifrån TPI. Endast spelare med hcp och från 11 - 21 år TPI innebär 12 tester där styrka och rörlighet kopplat till golfsvingen mäts. Löpande under passen kommer fysträning varvas med svingträning utifrån dina förutsättningar. Framförallt med målsättning att skapa en sund och effektiv svingrörelse men även en allmän styrketräning. Ca 20% av tiden är styrketräning kontra teknikträning. 4-6 deltagare. Alla deltagare i våra juniorträningar blir automatiskt medlemmar utan spelrätt, och medlemsavgiften ingår i den högre träningsavgiften. Kostnad 1400:- för juniormedlemmar med spelrätt (2000:- för juniorer utan spelrätt, 500:- anmäld som ej dyker upp) Vinterträning anmälan är nu öppen via hemsidan för senior Tränare/lektioner. Junior anmäler sig via Junior på hemsidan. Datum träning börjar mitten november Tider måndag 17:00 och 18:00 tisdag 17:00 och 18.00 onsdag beroende på intresse. Måndag med Rickard datum 21/11,28/11,5/12,12/12, 19/12, 30/1, 6/2, 20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 3/4 Tisdag med Rickard datum 22/11,29/11,6/12,13/12, 20/12, 31/1, 7/2, 21/2, 28/2, 7/3, 14/3, 4/4 Onsdag med Peter datum 23/11,30/11,7/12,14/12, 21/12, 1/2, 8/2, 22/2, 1/3, 8/3, 15/3, 5/4